江苏民福康科技股份有限公司 肺气肿 康复调理

怎样治疗肺气肿

3、呼吸功能锻炼

作腹式呼吸,缩唇深慢呼气,以加强呼吸肌的活动。增加膈的活动能力。

4、家庭氧疗

每天12-15h的给氧能延长寿命,若能达到每天24h的持续氧疗,效果更好。

5、物理治疗

视病情制定方案,例如气功、太极拳、呼吸操、定量行走或登梯练习。

肺气肿的预防

肺气肿病人的医疗体育主要是在纠正不合理的呼吸方式,然后在此基础上做呼吸体操。具体方法:

(1)首先学会平静的腹式呼吸,可采用诱导呼吸法。坐于舒适的位置,思想集中,放松紧张的呼吸肌,一手按上腹部。呼吸从呼气开始,呼气时腹部下陷。再用手轻轻地按压上腹部以增加腹压,帮助横膈上抬,在吸气时,上腹部对抗该手所施加的压力而徐徐隆起。

(2)这种腹部的隆起和下陷简称为吸鼓、呼瘪。为了使气体能顺利地呼出,要采取经口的吹笛样呼气法,即呼气时将嘴唇收缩成吹笛状,使气体通过缩窄的口形慢慢吹出,这样可使气道内的压力提高约5厘米水柱,避免了细支气管的过早闭塞。

(3)吸气时则要经过鼻腔,使空气经鼻腔的湿润、加温、过滤和吸附,以减少对气管的刺激。吸气时间要比呼气长1~2倍,但不要憋气。憋气可增加肺内压力,对肺气不利。

(4)在练好腹式呼吸的基础上,可做呼吸体操。

第一节,压腹呼吸:自然站立,两手叉腰,拇指在后,四指在前

(1)呼气时,主动收腹,两手四指加压于腹部,同时两肘关节向前靠拢,以约束胸部。

(2)吸气时,两肩向后扩胸,以增加肋骨活动幅度。重复两个八拍。

第二节,压腿盘膝

(1)左腿向左侧前方跨出一步成左弓箭步,重心在中,两手扶左膝。

(2)重心向前落于左足,向下压腿。

(3)有节律地重心前后移,重复八次;换右腿,方法同上,亦重复八次。

(4)然后两腿并拢微屈膝,作膝绕环运动,左右方向绕,各重复八次。

注意:老年者常有下肢无力症状,作本节在于增加下肢力量。压腿深度和膝绕环的幅度,都要根据患者的具体情况,逐步增大。

第三节,单举呼吸:自然站立,两手于腹前平屈,手心向上,手指相向

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