安化黑茶的功效与作用 它能预防心血管疾病吗

安化黑茶是黑茶的一种，它的味道醇和又略带涩味，它的茶汁是橙黄色的，经常饮用对身体是有很多好处的。那么对于它的功效与作用，你了解多少呢?它能预防心血管疾病吗?通过下文一起去了解一下吧。

安化黑茶的功效与作用

1、消食助消化

安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，安化黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

2、预防心血管疾病

由于身体里的血脂含量非常高，这样会使得脂质在通过血管的时候，会附着在血管壁的表面，如此一来就形成了沉积的现象，所以这样会非常容易引发动脉粥状硬化，进而导致血栓的形成。

安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。

在新疆、内蒙、青海等茯茶重点消费区进行的流行病学调查表明，长期饮用安化黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。

3、预防癌症

癌症是世界上死亡率非常高的一种疾病，但是值得一提的是，科学家通过实验证明安化黑茶能够对肿瘤细胞起到非常有效的抑制作用，所以安化黑茶能够对癌症起到预防的作用。

4、延缓衰老

有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。安化黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

安化黑茶的营养价值

安化黑茶中含有较丰富的营养成份，主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶的说法。

喝黑茶的注意事项

注意素食者容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。

如果身体非常瘦弱或者是营养不良的人都不适合饮茶，因为茶叶能够去除脂肪，从而对人体吸收蛋白质进行阻碍，因此这类人好少饮茶。

结语：通过小编上文一些介绍，相信大家对于这款安化黑茶的功效与作用都有所了解了吧，经常饮用还可以起到预防心血管疾病的作用呢，同时它还可以预防癌症哦，非常实用。