中医减肥 六款中药减肥茶配方

节食便秘喝决明子茶

肠胃不好的人，吃的东西不容易消化，所以食物就会堆积在肠道里面，然后就会变成脂肪了。这时好是喝决明子茶。

材料

决明子茶

做法

热水冲泡。

功效

清肝明目、利水通便。

涨气者喝大麦芽茶

体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。

材料

炒麦芽5钱、山楂5分。

做法

加冰糖水冲饮。

功效

开胃健脾、和中下气、消食除胀。

消脂喝柠檬茶

既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

材料

柠檬切片。

做法

榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

功效

笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。