8大因素造成类风湿 哪些因素造成类风湿

(3)、根治感染根治病灶性扁桃体炎、鼻附窦炎、慢性胆囊炎、慢性中耳炎、附件炎和龋齿等，以及结核、淋病和肠炎等肠道感染等，尤为重要。

(4)、避免诱因避免受凉、受冻、受潮、精神紧张、过劳、失眠及性生活过度。避免玩水和用冷水洗衣、游泳等。

(5)、加强身体锻炼增强抵抗力经常进行体育锻炼如做保健操、练气功，以及散步、打太极拳、用温水擦身或温水浴等。

(6)、巩固性疗法

1)、坚持服用磷酸氯喹：缓解期和基本稳定的类风湿病人可服用氯喹，成人服1片、小儿4～5mg/kg，每日一次，睡前服下，每季服药1个月，根据病情坚持服1~2年或3年以上。这对控制类风湿的发展，尤其从类风湿的早期即开始用药，具有一定作用。

2)、有条件时，每年定期到矿泉疗养地进行矿泉浴或矿泥等康复治疗3个月。

(7)、预防残疾

1)、彻底治疗，争取完全控制或治愈。

2)早期施行滑膜切除手术。

3)、类风湿晚期，即当软骨与骨破坏后剩下两个粗糙的骨面相碰，X线上已表明关节间隙明显狭窄而关节还能轻度活动时，要有坚强的意志坚持锻炼。

每日忍痛或服药止痛进行关节活动锻炼，如作关节的屈伸活动或走步等，这就是说对亚急性和慢性期的类风湿病人主张早期开始适当的关节活动锻炼，而不主张静止休息。运动量要适当，并逐渐适应和增加。

类风湿关节炎的3大护理方法

第一点、类风湿关节炎的饮食护理

类风湿疾病的病程还是较长的，患者常年与药物为伴，常出现营养不良症状，因此需要保证充足的营养供应，注意营养之间的搭配，患者不要挑食和偏食。

不要吃含脂肪过高的食物，更是不能去吃辛辣有刺激性的食物以及调味品，以高蛋白、高维生素、低脂肪食物为主。

第二点、类风湿关节炎的心理护理

类风湿它本身是一种全身性的慢性疾病，病程较长，发病时患者承受着巨大的痛苦，因此很容易产生焦虑、烦躁、恐慌、悲观等情绪，甚至有些患者自暴自弃。

此时，更是需要家属密切的关注患者有哪些情绪变态，多与患者沟通交流，使患者正确认识自身病情，消除患者不良情绪，帮助患者树立战胜疾病的信心。

第三点、类风湿关节炎的基础护理

类风湿性关节炎患者在发病时，需要及时卧床休息，避免过多的活动，给患者提供一个安静舒适的环境，保证房屋的通风向阳，保持床铺的整洁，在病情稳定后，患者需要适当参加些运动，来恢复关节的功能，不能一直卧床。

总结：像类风湿性关节炎这样的疾病，治疗起来还是有一定的麻烦的，在小编看来，对抗一种疾病有效直接的方法就是疾病的预防，所以我们患者在日常生活中一定要做好预防措施，在这基础上，了解类风湿性关节炎的基本资料也是必须的，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。