鹿茸怎么吃 鹿茸的食疗效果有哪些

随着人们的对于健康越来越重视，鹿茸这种中药吃的人也越来越多了，可是你知道鹿茸的吃法有哪些呢?你知道鹿茸的功效与作用有哪些吗?是不是很想多了解一些鹿茸的相关知识呢?和小编一起来看一下这篇文章吧。

鹿茸怎么吃

1、枸杞鹿茸酒

材料

枸杞100-150克，鹿茸片40g，50度以上的白酒1升(2斤)

做法

将枸杞鹿茸置白酒中，浸泡二周。 用法：每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。

2、枸杞鹿茸茶

材料

枸杞3-5克，鹿茸片2-3克。

做法

将枸杞鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。

3、红枣鹿茸茶

材料

鹿茸片2-3克，红枣5个。

做法

红枣鹿茸置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。

4、直饮鹿茸茶

材料

鹿茸片2-3克 。

做法

将鹿茸片(或研末)置杯中，加沸水，盖后5分钟饮用，反复冲服至无味。

5、鹿茸小米大枣粥

配料

鹿茸2-5克，小米(或粳米)100克 大枣10个。

做法

用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)大枣洗净放入锅内，熬制成粥食用。

吃法

每日1次，早晨食用。

鹿茸的食疗效果有哪些

能促进生长发育，提高机体工作能力，减轻疲劳，改善睡眠和食欲，改善蛋白质和能量代谢;能增加红细胞、血色素、网织红细胞;能提高子宫的张力，并增强其节律性收缩;

有强心作用，能增加心率和每分输出量;能促进溃疡和骨折的愈合;有抗衰老作用;可增强肾脏利尿机能。

用于肾阳不足，精血虚亏，阳痿早泄，宫寒不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软，四肢冷，神疲体倦;肝肾不足，筋骨痿软，或小儿发育不良，囟门不合，行迟齿迟;虚寒性崩漏，带下;溃疡久不愈合。

总结：鹿茸的使用方法有很多，而且每种方法对于治疗疾病的效果都是不同的，只要鹿茸不和大补的中药放在一起就可以了。而且鹿茸的食疗效果也是很好的，很适合老年人食用。