江苏民福康科技股份有限公司 血液科 缺铁性贫血

小儿缺铁性贫血的危害 4大危害威胁健康

每100 克黑木耳里含铁98 毫克,比动物性食品中含铁量高的猪肝高出约5 倍,比菠菜高出30 倍。但黑木耳的吸收率相比之下较低,而且黑木耳有润肠作用,对肠胃虚弱的宝宝不太合适。

小儿缺铁性贫血患者在日常生活中要多吃上述文中介绍的这些食物,它能帮助孩子快速全面的补充铁元素,对病情的好转能起到很大的作用。

小儿缺铁性贫血是小儿时期为常见的病症之一,小儿缺铁性贫血会影响小儿的生长发育,严重的还会抑制小儿的智力生长,因此建议妈妈们做好小儿贫血症的预防。预防小儿缺铁性贫血,从贫血食疗开始,那小儿缺铁性贫血吃什么食疗好呢?推荐10款小儿缺铁性贫血食疗,能有效缓解小儿缺铁性贫血。

小儿缺铁性贫血的食疗方

1.花生仁30克,大枣10枚,蜂蜜15克。水煎服,每日一剂,连服20天为一疗程。

2.绿豆、红枣各15枚,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用,每日一次,15天为一疗程。适用于缺铁性贫血。

3.羊骨250克,黑豆30克,枸杞20克,大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨,加入少许食盐调味,饮汤食枣与豆。适用于再生障碍性贫血。

4.猪皮100~150克,黄酒半碗,红糖50克。以黄酒加等量清水煮猪皮,待猪皮烂熟调入红糖,每日两次分服。适用于失血性贫血。

5.山药30克,人参6克,大枣10枚,瘦猪肉250克。加水适量,煮熟同食,至愈为止。

6.龙眼肉10克,与冰糖适量泡开水代茶饮,每日一剂。

7.黑木耳20~30克,熬汤后加适量白糖温服,每日一剂。

 

8.熟地黄30~50克,牛脊骨500克切块,水适量,煮汤,加食盐调味服食。有补血、滋阴,强筋骨之功,适用于贫血、四肢乏力等。

9.菠菜250克,开水煮熟,打入鸡蛋1~2个,吃菜喝汤。适用于贫血、心悸者。

10.乌骨鸡一只,去毛及肠杂,斩块加水适量,与黄芪50克共放入瓦锅内,隔水炖至鸡肉酥烂,加少量食盐调味,佐餐饮汤食鸡。用于肾气不足、阴血亏虚者。

以上10款小儿缺铁性贫血食疗,有效缓解小儿贫血症,同时对小儿贫血症也起到预防作用,建议妈妈们多给小儿食用这10款缺铁性贫血食疗。

小儿缺铁性贫血的中医治疗

1、肝肾不足型

多见贫血时间较长,影响患儿生长发育。

症状:表情呆滞、智力低下,手足颤动,头晕目眩,双目干涩,舌淡脉弦细。

常用药物:左归丸加减,药选枸杞子、山萸肉、龟板、女贞子、旱莲草、熟地、当归、首乌、龟板、白芍、阿胶、制首乌、怀牛膝、紫河车粉(吞服)。

2、心血亏虚型

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