虾的做法大全 干锅香辣虾怎么做
虾在我们生活中是很常见的一种美食,它的肉质鲜嫩,美味营养,功效也是非常广泛的。对于它的做法你有多少了解呢?干锅香辣虾怎么做呢?通过下文一起来了解一下吧。
虾的做法大全
干锅香辣虾
主料
虾500克。
辅料
土豆适量,水芹适量。
姜适量,蒜适量。
花生适量,香菜适量。
干辣椒适量,花椒适量。
料酒少许,麻辣酱25克。
步骤
1.虾去头同时顺势将肠线抽出洗净,用盐、料酒腌制片刻。
2.将水芹叶子去掉,将梗留下来切成寸断,然后将香菜也切成段状,然后将土豆切成细条,接着用清水将它清洗掉淀粉,然后将上面的水分滤干,然后用餐巾纸将上面的水分擦干。
3.花生也洗下同样用餐巾纸将水分拭去,热锅冷油,小火,放入花生炸熟沥干盛出。
4.蒜切片,姜切丝待用,土豆也炸下。
5.将虾进行腌制之后,然后将上面的多余水分擦拭干净,然后热锅,将适量的油倒进去,烧热之后,将虾倒进去进行油炸,变色之后将它盛出来,放置待用。
6.洗净锅小火放入姜蒜、干辣椒和花椒爆香。
7.加入李锦记四川麻辣酱炒香。
8.接着加入炸过的虾大火快速翻炒均匀。
9.加入土豆条和水芹,翻炒入味。
10.烹入少许料酒、鱼露,撒入炸花生和香菜段翻炒均匀即可。
虾的营养价值
虾里面含有大量的蛋白质,大概占了20%,它的含量比鱼和蛋以及奶还要高。它和鱼比起来,虽然里面含有的氨基酸并不多,但它是蛋白质一个很好的来源,此外它里面还含有甘氨酸,这种物质的含量越高,它也就越甜。
菜谱小贴士
1、土豆条洗后去掉多余的淀粉,这样炸起来就不容易糊锅,并且在炸这些材料时候一定要将水分拭下,不让油花四溅。
2、炸虾的油温要尽量高些,这样才能保持炸过的虾外酥内嫩。
3、麻辣酱、干辣椒和花椒用量随自己的口味增减。
4、姜、蒜和香菜不可少,不但增味也能帮助去腥。
结语:通过小编上文的介绍,相信大家对于这款美味的步骤都有了一定的认识了。对于一般人来说都是可以食用的,经常食用对身体是非常有好处的呢。