泡温泉的好处 泡泡温泉告别人体亚健康

海螺沟温泉

有人赞叹海螺沟温泉是“浪漫的温泉”，在冰天雪地里泡温泉，周围一派银装素裹。泡在池中的你却是温暖的，思绪随着雪花从无极的天幕中飘洒下来，在空中徐徐地飞舞，雪花落在温暖的肌肤上，沁人心脾，天地的神韵，造化的奇巧，便在这一刹那融为了一体。

海螺沟内有大流量的温泉、热泉甚至沸泉。在二号宿营地温泉高出口水温达92度，有多个温泉池和一个游泳池，水温依次降低，即使在冰天雪地的冬季，也可同样沐浴。该处温泉也可饮用，富含钙质，水质透明、无味、无污染，日流量8900吨的沸泉水顺崖而下，形成一道宽8米，高10米的瀑布。在万木葱茏的沟中，白雾飘忽不定，群山若隐若现，恍如仙境。

在沸泉水近旁，已建成一个温水游泳池和一座水温各异的浴室，供旅游者沐浴、运动和疗养。沸泉水具有很高的医用价值，能治闻多种皮肤病、关节炎等，并能很快消除旅游者的疲劳。

每到秋季，国家一类保护动物羚牛配种时期，羚牛会成群结队地来此泉沐浴和饮水，使这里又成为观赏这种极珍贵的野生动物的理想场所。

注意事项

1.在进行泡温泉之前要先向工作人员了解温泉的性质，温泉的酸碱值是多少，如果酸碱度过高好是加水稀释免得对皮肤有伤害。在泡温泉的适合不要用力的搓洗，万一皮脂膜被搓光皮肤就没有保护层很容易受感染。

2.泡温泉的时间要掌握好，好是没15分钟出水池休息个5分钟再继续泡。有皮肤疾病或者是年纪大的人在水池中待的时间不要太久，有头晕胸闷的状况要赶紧上岸休息，另外泡的时候和泡完之后都要补充水分。

3.脸上毛孔在高温里蒸太久，会产生大量自由基，容易加速老化。所以，可以趁这时敷上面膜，深层滋养，或用冷毛巾抹抹脸，给脸部肌肤降个温。

4.“泡汤”后好淋浴，把身体冲洗干净。硫磺或盐分浓度高的温泉水，任其留在皮肤上，其浓度可能会增加数10倍，刺激性很大。

5.皂碱会和温泉中的酸性硫磺起化学反应，损害肌肤。故洗澡时尽量不要用含皂质的清洁用品，此外，水温不宜过高，泡上15分钟好出来晾一下。

6.洗后拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处。并且注意及时涂抹乳液，帮助皮肤锁住水分。

泡泡温泉告别人体亚健康

随着人们生活节奏的加快，压力也越来越大，在这种快节奏和压力下，人体很容易处于亚健康状态。什么叫做亚健康呢?亚健康是指人体的健康程度处于健康和不健康之间的一种状态。根基专家的研究分析，造成亚健康主要是由于以下几种原因造成的。

(1)、由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。

(2)、由于人体的老化，表现出体力不足、精力不支、神经的适应能力降低。

(3)、心脑血管疾病、肿瘤等疾病的前期。在发病前，人体在相当长的时间内不会出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍。

(4)、人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人，也会在一个特定的时期内处于“亚健康”状态。

结语：在选择温泉之前一定要问清楚工作人员温泉实质的属性。温泉按照化学性质分为3种分别是：酸性、碱性、中性。每一种属性都有它独特的疗效，但是要注意自己是否适合，挑选自己身体能接受的温泉。