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决明子的功效 巧用决明子能治疗疾病

决明子是一种中药,它的用途有很多,有很多神奇的功效。那么你知道决明子的功效有哪些吗?你知道怎样喝决明子减肥吗?今天小编为大家详细介绍一下决明子,一起来了解一下吧!

降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用。取决明子10克,加水适量,煎后分两次服用。

降血压

取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。

治秘结

决明子含有大黄素,具有润肠通便和缓泻的作用。每次用草决明10克,白菊花5克,用开水泡服,每日数次。

减肥

取决明子15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。

决明子绿茶

材料:决明子5g,绿茶5g

做法:将决明子用小火炒至香气溢出,取出放凉后,将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中,加入沸水浸泡3-5分钟后即可饮用。喝完后可以继续加水,直到味道变淡为止。

功效:清热平肝,降脂降压,润肠通便,促进排毒。

杞菊决明子茶

材料:枸杞子10g,菊花3g,决明子20g。

做法:将三种材料同时放入杯中,用沸水冲泡,加盖15分钟后即可饮用。代茶饮用,一般可冲泡3-5次。

功效:长期饮用可清除体内毒素,控食食欲,减少脂肪堆积。饭前喝一杯能够让你增加饱腹感,这样就可以控制这一餐的卡路里摄入啦!

菊楂決明茶

材料:菊花10g,生山楂片10g,决明子5g,方糖25g。

做法:将材料放入杯中,用开水冲泡半个小时即可饮用,每天多次饮用。

功效:山楂可以帮助分解脂肪,搭配菊花、决明子有助于睡眠,增强胃动力,促进消化。帮助你把摄入身体的脂肪都分解掉,就不会让身体堆积多余的脂肪,同时也避免了赘肉的产生。

总结:通过小编上文的介绍,你知道巧用决明子能治疗哪些疾病了吗?你知道决明子的功效有哪些了吗?你知道怎样喝决明子减肥了吗?其实决明子的用途还有很多,只要你的用法正确,它就能给你带来神奇的疗效!

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