荆芥的吃法 荆芥怎么吃好

荆芥是一种我们不常见的中草药，但是它的作用却是很大的哦，可以用荆芥来治疗吐血、感冒发热、头痛、咽喉肿痛等症状。但是对于荆芥的吃法大家有多少了解呢?下面就由小编给大家介绍下吧。

荆芥的吃法

荆芥茶

荆芥茶是一款能够治疗感冒以及消化不良的茶水，我们一起来看看需要的食材以及如何制作的吧。

材料

荆芥10克,紫苏叶9克,姜9克,茶叶6克,赤砂糖30克

做法

1、先把红糖加少量清水煮沸，待用。

2、我们把荆芥、苏叶、生姜这三种食材洗干净之后，再将生姜切成片状然后和这三种食材一起放在锅里面，同时加入适量的水煮到沸腾之后加些红糖在里面，就能够喝了。

健康提示：此茶具有散寒解表，帮助消化的作用。

食物相克

荆芥：荆芥反驴肉、无鳞鱼。

紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。

茶叶：茶叶不能喝人参、西洋参一同吃的哦，这样会影响到相互自己的药效的。

荆薄豆粟粥

主料：豆豉150克,小米150克

辅料：荆芥穗50克,薄荷50克

做法

1、先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净，加水煎煮，去渣取汁液。

2.、把小米洗一洗，直接倒锅内，加入汁液，兑水，煮成粥。

健康提示：此粥具有益肾，去风的作用。

食物相克

小米：小米忌与杏仁同食。

荆芥的功效与作用

发表，祛风，理血;炒炭止血。治感冒发热，头痛，咽喉肿痛，中风口噤，吐血，衄血，便血;崩漏，产后血晕;痈肿，疮疥，瘰疬。荆芥穗效用相同，惟发散之力较强。

①《本经》:"主寒热，鼠瘘，瘰疬生疮，破结聚气，下瘀血，除湿痹。"

②《药性论》:"治恶风贼风，口面歪邪，遍身顽痹，心虚忘事，益力添糟。主辟邪毒气，除劳，治丁肿;取一握切，以水五升，煮取二升，冷分二服，主通利血脉，传送五脏不足气，能发汗，除冷风;又捣末和醋封毒肿。"

结语：荆芥茶和荆薄豆粟粥是荆芥常见的两种方法，荆芥茶能够治疗感冒以及消化不良，而荆薄豆粟粥具有益肾，去风的作用，大家不妨试试制作了饮用吧。