做8件事会毁容 千万要小心了

5.在肌肤上玩排列组合

洁肤水、柔肤水、精华液、肌底液、乳液、面霜、眼霜、眼部精华、睡眠面膜……缺一不可?理性护肤忌讳的就是在脸上玩排列组合，不同类型的保养品在护肤的每个步骤中各行其职，但也难免有功效重叠的部分，就拿精华、面霜和睡眠面膜来说，如果使用了滋润度很高的精华液完全可以省掉后续的保湿面霜，而睡眠面膜的本质就是一款质地Q润的凝霜，根据肌肤需要以及肤质去制定保养计划才是明智的决策，排列组合式叠加护肤不仅不能起到事半功倍的美容效果，还可以引起肌肤瑕疵等问题。

6.按摩才解恨

按摩能够促进肌肤皮下血液循环，同时促进保养品的吸收效果，但按摩一定要有度。肌肤和皮下肌肉组织的关系就像橙子和果肉，过度的按摩揉搓会加速肌肤松弛，所以在按摩时一定要注意两件事：一个是力道适中，轻柔按摩肌肤，二是使用延展性好的保养品进行按摩。另外，如果肌肤暗沉，使用了高端美白精华液色斑依旧没有丝毫要减淡的痕迹，那就赶快反思一下，这也可能是摩擦过度造成的色素沉积问题。

7.饮食太过清心寡欲

越来越多人加入了素食的阵营，但素食的同时一定要保证蛋白质的足够摄入。蛋白质是一种非常重要的营养来源，进入消化道之后会被分解中氨基酸，而氨基酸又是细胞能量和营养的来源，一旦蛋白质摄入匮乏，不仅身体健康会受到影响，就连肌肤的张力和弹力也会减弱。如果你坚持素食，也一定不要忘了多吃一些鸡蛋、乳制品和豆类食物，它们都是优质蛋白的来源。

8.假睫毛依赖症

假睫毛能给很多小眼睛女生带来归属感，但在25岁之后，你需要慢慢摆脱对它的依赖症。假睫毛本身对肌肤没有危害，但在卸妆摘取假睫毛的时候，不管力道再怎么轻柔，上眼睑的肌肤还是会受到很大的牵扯，久而久之，眼部肌肤松弛，轮廓走形的问题就会产生。如果情况允许，降低假睫毛的使用频率，试试用多款睫毛膏搭配涂刷的方式来打造纤长浓密的睫毛，这种效果更自然，更重要的是不会对眼周肌肤造成不可逆转的伤害。