秋季养生 秋季要警惕的四大疾病

秋天的天气捉摸不清，很容易就让你生病，尤其是昼夜温差过大不注意就感冒了。秋天的天气也非常的干燥很容易患上呼吸道疾病，所以在秋天要做好养生保健，谨防生病。今天小编提醒大家注意秋天易患的四大疾病。

一、秋季腹泻

天气会慢慢转凉，进入到秋季，秋季腹泻是常见的疾病。造成秋季腹泻流行的原因很多，天气转变，一些属于体寒的孩子抵抗能力差，如果吃了凉拌荤素菜或冰镇饮品，就会引起肠道不适，容易出现上吐下泻，一天拉数次水样便的腹泻症状。

秋季腹泻是指婴幼儿因感染轮状病毒所引起的急性肠炎，由于发病季节多在9至12月份，故称为秋季腹泻，发病年龄以6个月至3岁多见。此病起病急，在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。病程一般4至9天，长的可达3周。如果护理不当，严重者可能因为脱水及病毒性心肌炎等并发症而导致死亡。

预防建议

1、在秋天的时候，父母要带孩子尤其是年纪小不满3周岁的孩子，去医院或者医疗机构进行疫苗接种。这样能在孩子体内形成抗体，预防一些病症。同时要强调孩子卫生上的问题，很多病都是“病从口入”，所以一定要嘱咐孩子多洗手，不乱吃东西、不喝生水。

2、注意气候变化，及时添减衣被，避免受热或着凉。避免长期滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎。室内空气新鲜流通，温度要适宜。

3、对感染性腹泻患儿要注意消毒隔离。控制饮食，适当减少乳食，频繁呕吐者应禁食8小时～12小时，随病情好转，逐渐恢复进少量易消化的食物。

二、登革热

秋季是传染病多发的季节，南方的秋天依然炎热，雨水较多，局部地区蚊虫密度偏高，登革热疫情形势较为严峻。登革热主要是通过蚊子叮咬传播的急性传染病。登革热主要由伊蚊传播。登革热病毒侵入人体后，发病前无明显征兆，患者突然发热，体温迅速升高，同时会感到头痛、腰痛、全身肌肉酸痛，尤其是骨骼关节疼痛剧烈，还可能出现皮疹、淋巴结肿大等症状。严重的可出现出血、休克，导致死亡。

由于登革热目前尚无有效疫苗预防，也没有特效药物杀死登革热病毒，因此预防登革热尤为重要。据了解，伊蚊必须靠水繁殖，主要在清水容器或小体积水中产卵、孳生。预防登革热的重要措施是清除积水，消除蚊虫孳生环境，杀灭成蚊。

预防建议

1、预防登革热，主要还是在平时做好防蚊工作，好给家里的门窗装上纱窗、纱门，并注意居家环境的卫生，及时清理容器中的积水，消灭卫生死角。