多事之“秋”防咳嗽 内伤外感要分清

治疗咳嗽需区分内伤与外感

治疗咳嗽需要对症下药，中医学认为，咳嗽是肺系疾患的主要常见症状。若外邪侵袭，内合于肺，或其他脏腑功能失调，损及于肺，致肺失肃降，气机不利，皆能导致咳嗽。要明确咳嗽的症状，首先需要辨清是外感咳嗽，还是内伤咳嗽。

一般来说，外感咳嗽是感冒引起的，其特点在于发病较急、病程短;而内伤咳嗽则一般由脏腑功能失调而引起，虚症居多，以起病缓慢，病程长而且反复发作为特点。肺阴虚咳嗽(干咳)是内伤咳嗽的常见症候。不同原因导致的咳嗽，在症状及特点等方面都存在不同，区分这两种咳嗽是对症下药的第一步。

预防咳嗽要保证起居规律，避免辛辣食物

对疾病的佳治疗是预防，秋季咳嗽也可以通过一系列措施进行预防。首先，要保证生活规律，有充足的睡眠，同时进行适量运动，有益于增强体质。

其次，饮食是疾病预防中非常重要的环节。“病从口入”不无道理，要预防秋咳，就要尽量避免辛辣食物的刺激，从而保证体内津液不受损耗，因为辛辣刺激性食物往往会加重咳嗽，同时，饮食宜清淡。可以多摄入一些水果、蔬菜等易于消化且富有营养的物质，尽量避免饮用含碳酸的饮料。

第三，秋季的一个明显特征便是空气湿度下降，空气干燥，这一点在北方表现尤为突出，因此，秋季要注重保持室内一定的湿度，同时适当补充水分，以促进机体的新陈代谢。后，昼夜温差增大也是秋季的一大特点，建议市民随身准备一件方便易脱的外套，以应对气温的变化。

养阴清肺丸

药理功效

中医基础理论认为肺为娇脏，如水之上源，乃华盖之脏也，易受外邪侵袭。“养阴清肺丸”出自清代郑梅涧《重楼玉钥》，原为治疗小儿白喉(中医称“白缠喉”)而设，主治肺肾阴虚、虚火上灼于肺所致的一系列病症。

治宜养阴清肺，利咽止咳。方以增液汤之地黄、玄参、麦冬为主药，以滋阴润燥。其中生地、玄参又可凉血，玄参还可解毒利咽。白芍敛阴泄热，丹皮凉血消肿，川贝母清肺润燥化痰，共为本方辅药。少佐薄荷散邪利咽，甘草和药解毒。诸药配伍，清滋并施，金水相生，共奏养阴清肺、清利咽喉之功。

临床应用

养阴清肺丸由8味药组成，由增液汤加味而来。主治肺肾阴虚、虚火上灼于肺所致的一系列病症，可用于治疗肺阴不足，虚火上扰使肺失清肃而引起的咳嗽。主要症状包括干咳无痰、少痰而黏、咽干口渴、咽喉肿痛，声哑、痰中带血丝等，对干咳无痰者疗效特别显著。

用药提醒

如有内热及发热，不必投表药，照方服去，其热自除。如前所述，养阴清肺汤在临床的应用均取其养阴润肺、解毒利咽之功效，通过对其衍化发展，可用于治疗阴虚肺燥、咽喉干痛、鼻干唇燥口渴、干咳少痰或痰中带血等症候者，与中医中所谓“异病同治”相似。