日光皮炎预防方法 几类常见的日光皮炎防治法

1、精神因素：目前认为是发生本病的主要诱因，情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。

2、胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染而致敏，也可能成为致病因素。

3、局部刺激：如衣领过硬而引起的摩擦，化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等，均可诱发本病的发生。

4、过敏体质因素：身为过敏体质的人抵抗力和耐受力等各方面都要比健康体质的人差，因此在日常生活中就很容易的发生各种过敏的现象，其中日光性皮炎也不例外，因此治疗日光性皮炎除了要避免一切可能的发病因素外，同时也要注意改善过敏体质。

日光皮炎护理措施

日光性皮炎带有明显的季节性，它在夏秋两季症状为严重。

有些人是在烈日下待的时间太长，几小时后颈面部、手臂、肩背等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，几天后可能红斑和水肿会慢慢消退，但取而代之的是脱屑、蜕皮，还有可能在皮肤表面留下色素沉着。

虽然不少女性都准备了遮阳伞、防晒霜、太阳镜等防晒装备，但皮肤体质对日光敏感的患者依然可能难以幸免。

一旦怀疑患上日光性皮炎，好第一时间去医院明确诊断，不应首次就自行敷药，而应该分清是否日光引起、严重程度以及遵医嘱用药，但也可适当用其他较温和的辅助外敷药等。

对于日光性皮炎的预防措施有：避免在阳光下长时间曝晒，尽量减少中午前后在阳光下活动;

其次，在阳光强烈而非到室外不可时，要戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿长衣衫，颜色以白色或浅色为宜，还可戴变色镜或墨镜。

其次，当体内缺乏维生素B2的时候，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，表现为在太阳底下晒久了，脸部发红、发痒。

此外，鼻子周围和嘴部四周有粉状物出现。对于皮肤容易粗糙的人，维生素B2有比较好的预防作用。

以上给大家解答了得了日光性皮炎怎么办的难题，被这一问题困扰的人们是不是有所收获呢?

照以上办法，相信很快你就又可以享受阳光的沐浴了。