20120216家政女皇生活小妙招：抱宝宝的正确姿势

我们都知道宝宝的日常照顾是非常要小心的，初为人母的母亲们，在宝宝刚诞生以后，都会想要抱抱自己的孩子，那么姿势就很重要了。姿势正确，宝宝才会舒服，妈妈也才能抱得更久。下面就来学学抱宝宝的正确姿势吧。

该视频主要文字介绍：

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有很多的明星在网上抱着宝宝拍照的时候，姿势都是不正确的，很容易伤害到宝宝的身体。

新生儿——横抱佳

刚出生的宝宝全身都软软的，该如何抱?广州伊丽莎白妇产医院新生儿科主任李洁玲表示，1-2个月左右的宝宝，横抱是佳姿势，同时尽量避免竖抱。

横抱时，尽量让宝宝的脊椎与手肘保持在一个水平线上，这样有利于保护宝宝脆弱的脊椎。

宝宝因为小，所以他们的颈椎发育并不完全，所以家长在抱的时候一定要注意托好他们的头部。

两三个月——竖抱时间不宜过长

两三个月的宝宝该如何抱?

这个时候的宝宝体重与出生时已增长一倍，脊椎、骨骼等得到发育，妈妈们可采用正确的竖抱姿势抱宝宝了。

妈妈在竖抱宝宝的时候，应一手托住宝宝屁股，一手支撑宝宝颈部，以保护宝宝头部和颈椎。

抱婴儿的时候一定要记得托住他们的头部和颈部，让他们好好的贴在大人的胸口上。

这时期的宝宝由于颈部和背部肌肉发育还不完善，虽可采取斜抱或者竖抱，但是竖抱的时间不宜过长。

4—6个月——面朝外视野更好

对于4到6个月的宝宝身体更加硬朗，可以有更多时间采用竖抱。详细的方法上文有介绍。

4个月的宝宝，身子还不能很好地直立，即使是需要竖抱也需要大人一手托着臀部，一手扶着腰部，让身子趴在大人身上才好。

另外，这个年龄的宝宝不再总是睡觉，对外界的好奇心也越来越强。带宝宝外出时，如果他正巧醒着，让他面朝外抱着他，他会更平静、不容易苦恼。此种竖抱姿势可让宝宝视线达到较佳，满足宝宝好奇观察外界的欲望。

6个月以上宝宝

6个月以上的宝宝，可以尝试多种抱姿。妈妈可以根据不同的情况选择不同的姿势抱娃。

比如说宝宝醒来时可以面向外竖抱，宝宝情绪不好时，可以面向里竖抱，宝宝困倦时可以躺在妈妈的臂弯里横抱。

利用妈妈胯部单手侧抱宝宝的姿势，在西方国家较为常见。因为西方妈妈一般体型较为胖，把宝宝的两腿岔开，侧坐在妈妈胯部，形成一个支撑点，一只手托住固定宝宝，让宝宝坐在妈妈胯部，会较为舒适，同时宝宝的视线也较为开放，所以妈妈宝宝都会比较好。但是这种侧抱宝宝的姿势适合6个月以上的宝宝。

为了安全着想，一般不建议妈妈们单手抱宝宝，如果宝宝配合较好，可以考虑在宝宝较大时再单手抱。

特别提醒

穿高跟鞋抱娃不安全

女性在穿着高跟鞋时整个身体的重心是向前倾的，此时若再抱个娃，重心会更向前倾，一不小心就会摔跤，对于宝宝来说，从一米高的地方摔下去时很危险的，后果可能很严重。所以为了宝宝的安全，建议妈妈们不要穿高跟鞋抱宝宝。