男性便秘症状 两个方面解析便秘症状问题

3.肌肉疾病 进行性系统性硬皮病、皮肌炎、肌营养不良等。

三、神经系统疾病

如各种脑炎疾患、脊髓损伤、肿物压迫中枢神经、多发性硬化、支配神经异常，或患者有抑郁症、重症精神病、神经性厌食等。

四、其他疾病

牛奶蛋白不耐受和结缔组织疾病。

其他因素

1.不合理的饮食习惯和不良的排便习惯： 如饮食摄入量不足、食物内含纤维素少、过度吸收、粪量减少，再加上平日活动量少，人为地抑制排便。

2.心身因素：如工作紧张，劳累，对排便感觉钝化，易致便秘，肠易激综合征的便秘多有心理、社会因素参与，常伴腹痛，粪便排出困难，排便不尽感。

3.药物因素长期服用铁剂、阿片类药、利尿药、钙通道拮抗剂、抗抑郁药、抗帕金森病药等，可引起便秘，停药后可好转。

男性便秘注意事项

1.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

总结：有关男性便秘的一些比较常见的病发原因以及病发的症状今天小编就先给大家介绍到这里，相信大家通过文章的阅读现在对于男性便秘的一些常见小知识都有所了解了吧。希望本文能够帮助你更好的预防便秘的病发，保持消化系统的健康。