儿童发烧怎么办 宝宝发热谨记4步骤

发烧的宝宝应该吃什么才好

宝宝发烧的时候，不仅要想办法帮助宝宝退烧，还要合理的安排宝宝的饮食!发烧时的宝宝抵抗力会下降，吃错的食物会给宝宝的身体增加负担!你们知道宝宝发烧时应该吃些什么吗，哪些食物是可以帮助宝宝降温的呢?不了解的父母们赶紧来看看吧!

牛奶米汤

米汤含丰富的碳水化合物，能提供充足的水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，会使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的做法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶，调匀即可。

代乳粉

主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化吸收。

小米粥

以植物蛋白及碳水化合物为主，营养丰富，热量适中，适合病弱的宝宝食用。

西瓜汁

具有清热、解暑、利尿的作用，可以促进毒素的排泄。

绿豆汤

绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富，适合一岁以内的宝宝食用。只需要将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。既能补充营养，又利于毒素排泄，可以协助退热。

蔗浆粥

将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2～3次食用。

鲜梨汁

具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

结语：宝宝在成长的过程中难免会遇到生病的情况，父母们要多多了解这些儿童保健常识，这样平时才可以更好的照顾自己的宝宝!今天小编教了大家这么多的儿童将温度的办法，以后宝宝发烧的时候，你们就不会手忙脚乱咯!小编希望每个宝宝都可以健康快乐!