如何预防心律失常 预防心律失常的7大方法

(7)积极预防和治疗引起心律失常的基础疾病

     控制患病的各种危险因素，如高血压，高血脂，糖尿病等，控制和预防风湿活动，禁烟限酒，避免受凉，细菌感染等。

心律失常的注意事项

对于心律失常，是有很多的注意事项要了解的。因为很多人都不是很了解它的注意事项，所以在疾病到来的时候，就会慌乱了手脚。很多疾病都是一个道理，如果不能做好护理工作的话，还去犯一些和疾病有关的错误的话，就会导致疾病变得更加的严重了。

心律失常是我们人体较为常见的一种心血管疾病，而且在当今的社会之中，这种心律失常的发病率还是挺高的，而且心律失常给人所带来的后果也是很不好的，很多时候，很多心律失常患者就是在无意间突然死掉的，而原因也就是心律失常疾病的发作。一般心律失常的注意事项也有很多，而且注意一些方面对于心律失常这种疾病还会有辅助治疗的作用。

我们人的一生之中都是会有疾病的陪伴的，关键就在于疾病的种类以及疾病的大小程度不同而已。其实辩证地来说，疾病找上每个人体的概率都是一样的，其实事实却不是这样的，因为每个人的身体素质是不同的，所以每个人的患病几率也是不同的。下面就来说说心律失常的注意事项。

心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。

心律失常可见于各种器质性心脏病，其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)，心肌病，心肌炎和风湿性心脏病(简称风心病)为多见，尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗塞时，发生在基本健康者或植物神经功能失调患者中的心律失常也不少见，其他病因尚有电解质或内分泌失调，麻醉，低温，胸腔或心脏手术，药物作用和中枢神经系统疾病等，部分病因不明。

心律失常病人注意事项

1. 正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制。

2. 积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。

3. 合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的患者，才需长期卧床休息。

4.保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。

5. 随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。

6. 注意合理安排饮食。宜清淡，不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。