胎位不正怎么办 艾灸穴位来治疗

此方法虽好，但并非人人适用。一般来说，应在孕6个月以后进行，因为6个月以前的胎位不正可能会自行转回去。另外如有脐带绕颈、羊水少、腹壁过紧等情况，则胎位也不易纠正。

艾灸三大穴一生都保健

中医说，未病先防是为“上医”，该如何防?除了生活方式要健康，专家指出，在身体某些特定穴位上施灸，可以养护阳气、防病保健。但人在不同时期具有不同的生理特点，不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。

30岁前灸肺俞

如今生活压力比较大，由于年轻人户外活动较多，经常在外不注意保暖，没有科学的饮食习惯，作息不规律，这些都很容易引起感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。专家介绍，肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固护人体之正气不受邪气侵犯。

施灸频率不拘时灸，即感到身体不适或即将感冒时，或进食冷饮后施;随年壮灸，即在农历生日当天灸，小儿可灸5分钟左右，青年灸15分钟左右。此外，转季灸，即每月灸两次，分别在转节气的前1-2天施灸。

30至50岁灸足三里

步入中年，生活稳定，应酬繁多，思虑过度，运动不足，伤脾胃。因脾胃损伤，不能充分运化水谷精微，水湿聚于中焦，大腹便便就出现了。专家说，灸“足三里”能调整消化系统使之功能旺盛，吸收营养增加能源，对全身各系统都有强壮作用。

艾灸方法同肺俞穴，频率可不拘时灸。“三里”是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部，胃胀、胃脘疼痛的时候就要“理上”，按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适，就需要“理中”，只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同时往下方使劲，这叫“理下”。

50岁后灸关元

步入老年，肾气渐疲，元气渐亏，会出现腰膝酸痛、夜尿频多、健忘失眠、不耐疲劳、视力减退、听力衰减、脱发白发等症。《医经理解》记载：“关元，在脐下三寸，男子藏精，女子蓄血之处。人生之关要，真元之所存也。”该穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。艾灸方法同肺俞穴，佳频率为一日一次，亦可不拘时灸。

艾灸的注意事项

1、灸后当天需避风寒，保持情绪平稳，切忌生冷厚味，饮食素淡宜。

2、大饥大饱、劳累醉酒、情绪不宁时不宜施灸。

3、施灸后，可出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的会起红疹、水疱、疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状就会消失。若症状持续，可至医院专科处理。

结语：大家了解艾灸治疗产妇胎位不正的方法了吗?只要正确的艾灸至阴穴就可以了，当然并不是任何孕妇都可以的，在艾灸前也是需要了解一些情况，对症施灸的。在此小编祝大家身体健康，万事如意!