艾灸的作用 艾灸能解决产后乳少的问题

艾灸补充

1.采用艾灸治疗本病效果良好，艾灸不仅能够行气活血，体现“泻”的作用，而且能温养脾胃，体现了“补”的作用，使气血得养，乳汁畅行。

2.需要回乳者，可取足临泣、光明，针后加灸，每穴用艾条灸10分钟，每日1次，连续针灸3-5次。

3.根据现代研究，少泽穴治疗本病效果突出，可点刺放穴，也可施行灸法。

4.如果乳汁分泌过少，应该在早期积极治疗，不要不好意思，越早进行艾灸疗法的效果越好，通过了解在乳少发生迟不到1周时，及时治疗，缺乳时间短灸疗效果越好，也越容易哦。

5.除了艾灸治疗，产妇在哺乳期也应该保持愉快，心情舒畅，不要过度疲劳或思虑过多，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，掌握正确的哺乳方式很重要，日常生活中多以多吃些高蛋白流质食物。

冬至艾灸养生补阳气

俗话说“夏养三伏、冬补三九”，意思就是说冬至是我们补阳气的佳时机，在这个时候补阳气效果好，对人体的好处也多。我们需要了解艾灸是如何补阳气的，用正确的方法进行艾灸。

按周易学说，此时为地雷复卦，卦象中上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气初生。阳气初生时，就像农民育苗，女人怀孕一样，需小心呵护、精心调养，使其逐渐壮大。中医养生理论认为，冬季阳气潜藏，人体代谢缓慢，而万病皆损于阳气不足。人只有体内阳气充足，才能达到祛病延年益寿之目的。

所以，冬至也是一年中艾灸养生的佳时机。此时艾灸可将节气、艾灸和穴位三者结合更好地起到温阳补气、温经散寒的作用，从而提高机体的抗寒和抗病能力，提高人体免疫能力和对气候变化的适应能力，还具有延年益寿的作用。灸法有利于冬至一阳生，对身体非常有好处，可以一冬不感冒，甚至第二年都很少生病。体寒的女性更适合艾灸，不仅能舒经络、治月经不调、痛经，还能排毒养颜，改善体寒体质。

总体来讲，冬至这天艾灸效果好，但是，艾灸发挥效力需要一定的时间，所以，好在冬至前4天就开始艾灸。

结语：以上就是小编整理的关于艾灸解决产后乳少的方法，当然还有艾灸养生补阳气的原因。通过对上文的阅读，相信大家已经更多的了解艾灸的作用了，希望大家能够对症施灸哦!后小编祝大家身体健康!