艾灸疗法 艾灸可以轻松治疗多种疾病
艾灸疗法可以治疗多种疾病,是现代人养生保健的主要方法之一,一些白领喜欢用艾灸治疗颈椎病,缓解疼痛,还有许多头痛患者会选择艾灸治疗眩晕,下面就跟小编一起来了解一下这些知识吧!
艾灸可以治疗落枕、颈椎病、肩周炎 三大骨伤病
行气活血解毒灸法的原料很多,但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香,易燃,具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。
落枕
一些容易落枕的患者可以用艾灸改善这种症状,不要为了减轻脖颈部位的疼痛就进行运动,那样很容易把病痛严重化,应该固定住自己的位置,尽量放松,只要避免风寒,减少运动,轻者三四天即可痊愈,重者需十天左右。
自我灸疗穴位
悬钟穴:外踝上。
主治:落枕。
灸法:艾条灸3~7分钟,艾罐灸5~10分钟。
后溪穴:握拳,在第五掌骨小头后掌横纹头处。
主治:落枕、腰背痛等。
灸法:艾条灸5~10分钟。
特效反射区
手背中指指根下(桡侧)。
主治:落枕、颈部酸痛。
灸法:艾条灸5~10分钟。
颈椎病
避免长时间紧张劳累,注意防风寒,多进行局部功能性锻炼,积极配合治疗。
自我灸疗穴位
肩背穴:位于侧颈部锁骨上窝,锁骨上窝中央上约2寸,斜方肌上缘中部。
主治:肩背神经痛,肩胛风湿症,项背部肌肉疼痛及痉挛。
灸法:艾条灸5~10分钟。
特效反射区
拇指根部内侧,横纹尽头处。
主治:颈项僵硬,颈项酸痛,各种颈椎疾病。
灸法:艾条灸3~10分钟。
肩周炎
肩周炎很多是因为不正确的穿衣习惯和一些不好的睡觉姿势等造成的,长期露肩很容易让冷风侵入体内,淤滞关节所致,或因肩外伤,慢性劳损,使肩部气血淤滞,复受风寒温邪而起。灸法治疗本病以祛风、散寒、利湿、活血通络、止痛为主,如配合自己康复活动效果更佳。