问孕晚期饮食怎么安排？

孕晚期的患者要注意饮食营养全面均衡，多补充高蛋白质的食物，比如奶制品、豆制品、肉类、蛋类等。还要多吃富含维生素丰富的食物，提高自身身体免疫力，促进宝宝的成长发育。

孕晚期胎儿的营养需求可能会比较高，孕妇可以适当的吃些鱼肉，瘦肉，鸡蛋牛奶，等动物类的食品，还可以补充些蛋白质维生素，这些能够促进胎儿大脑的发育，还要多吃一些蔬菜水果，能够帮助孕妇正常排便。孕晚期应该避免食用一些凉性的食物。要少吃多餐，丰富多样。