女 29岁2024-12-14 20:31
罗汉果和菊花泡水功效
北京大学第三医院
罗汉果和菊花泡水功效包括润肠通便、清热解毒、宣肺益气等。
1、润肠通便
罗汉果味甘性凉,归大肠经,适当与菊花泡水饮用可以滋润肠燥,从而起到润肠通便的作用。
2、清热解毒
菊花味辛、苦,且性微寒,并且有一定清泄作用,适当与罗汉果泡水饮用有利于清除体内热毒。
3、宣肺益气
罗汉果、菊花可以入肺经,适当泡水饮用可以宣降肺气,并滋补肺阴,能够起到疏散风热、止咳平喘的作用。