男 41岁2024-12-26 21:32
芒果吃了会上火吗
北京协和医院
芒果吃了有可能会上火。
性温的食物如果过量食用,可能会在体内积聚温热之气,从而增加上火的风险。特别是对于体质偏热或容易上火的人群来说,更要注意控制芒果的食用量。大量的糖分摄入后,在体内代谢过程中可能会产生较多热量,如果身体不能及时将这些热量散发出去,也容易引发燥热等类似上火的表现。个体差异也是一个重要因素。不同的人对芒果的耐受性不同,某些人可能吃了较多芒果也不会有明显上火症状,而某些人可能稍微多吃一点就会出现上火反应,比如口舌生疮、咽喉疼痛等。