后背岔气缓解的方法

对于后背岔气的患者，可以尝试按摩和热敷等方法进行缓解。

1.按摩

通过按摩有助于缓解疼痛。患者可以用手指从下往上按揉脊椎中心点，直至肩部，这样可以有效地缓解后背岔气带来的不适。

2.热敷

使用热毛巾对局部进行热敷，持续大约半个小时，可以增加血液循环，使肌肉得到放松，从而减轻后背岔气造成的疼痛。

请注意，如果症状持续未得到改善，应及时就医，并在专业医生的指导下进行规范治疗。