喝什么水健康

相对来讲，喝矿泉水、纯净水、烧开后的过滤过的自来水等比较健康。

1、矿泉水

正宗来源的优质矿泉水中，含有人体所需要的矿物质，饮用后具有一定的保健作用，但成本也比较高。

2、纯净水

纯净水是经多道工序加工后，不含杂质、细菌、有害物质的水，由于这类水已经将有害物质都去掉了，因此喝起来比较健康。

3、烧开后的过滤过的自来水

即经过自来水厂处理过后，质量达标的自来水，将其烧开后可以去除多余的杂质和有害物质，既方便、经济，又较为安全。