问有睡眠障碍，失眠10多年，怎么办

对于这种状况来说，应该是属于失眠症，再次是有可能会造成夜间睡眠不安，容易惊醒，难以入睡，入睡困难，我们在此时可以先调整情绪，保持情绪稳定，不要焦虑，减轻压力，配合口服琥珀抱龙丸，宁神定志丸，养血安神片。