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腰肌劳损发作有哪些应急方法

腰肌劳损发作时应急方法有:1.平卧制动2.局部冰敷3.注意局部保暖4.及时送医治疗。

腰肌劳损发作怎么办

张章:一些应急方法呢,刚才我们提到的一个是就是平卧制动,或者保持一个固定的体态。

二个,刚刚疼痛的时候,要冰敷、冷敷,缓解它局部的炎性的渗出。另一个呢还是要保暖,急性期也要保暖,外面要进行一定的衣服的覆盖,不要着凉,不要冻着,还有就是及时的治疗。

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