支扩的秋冬季防治

　　1.据临床观察,支气管扩张急性发作95%是由于受凉感冒而诱发加重的。因此居处宜温暖向阳，天冷应注意保暖，避免受凉感冒。

　　2.吸烟与支气管扩张的发病、复发、加重有密切关系，饮酒后可降低呼吸道的防御功能，故支扩患者应戒烟烟、避免接触烟雾及刺激性气体。

　　3.痰量多时宜采取体位引流(如病变支气管在下叶的采取头低脚高势或听取医师的指导)，每日2～3次，每次约15分钟。

　　4.若仅有痰中带血或小量咯血，可以采取休息、口服安络血、云南白药等止血、止咳化痰、抗炎等治疗，应慎用强镇咳药，以防因咳嗽反射被抑制而导致窒息的发生。出现中等或大量咯血时应及时住院，注意将血咳出，切忌屏住咳嗽发生气道阻塞导致肺不张或窒息。

　　5.抗菌药物应在医师指导下使用,不要自己滥用或长期使用。

　　6.应注意休息，早睡早起，可适当进行户外活动，使自己的上呼吸道适应寒冷的空气。根据自己的年龄、身体状况选择散步、慢跑、打太极拳、练气功等方式，也可在户外做些扩胸、深呼吸运动，增加肺活量，以增强机体的体力和免疫力。

　　7.多食蛋、肉、鱼、奶和新鲜蔬菜、瓜果类食物。

　　8.在入冬前注射核络、微卡、气管炎疫苗等能起到预防呼吸道感染的效果。另外,服用含有黄芪、绞股蓝等成分的康复冲剂,可以提高人体免疫功能,对预防支扩发病颇有帮助。