泌尿系结核的饮食保健

　　1、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶

　　近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对肾结核患者或已治愈者来说，就不同了。理由是：人在睡眠然后，尿量减少，尿中各种有形事物增长，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结核中大部门都含有钙盐。结核形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏肾结核要吃什么水果解除的高峰，云云时正处于睡乡，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结核。因此，肾结核患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞，可在晚上临睡4个小时前饮用。

　　2、近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增长，而高钙尿增长了肾结核的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结核。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增长肾结核的危害。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结核史的人补钙要特别慎重。

　　三、患有泌尿系结核的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路部位，对结核的排出有很大帮忙

　　当肾结核、膀胱结核准发给生以后，患者在剧烈的疼痛中常向医生讨教：肾脏、尿道里那来的石块呢?手术然后要如何肾结核吃什么最佳才能预防它复发呢?

　　肾结核的形成，主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结核的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是：

　　草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结核的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、蔻蔻、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些许多人普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，查抄尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸均等总量。

　　嘌呤代谢变态。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促推尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又变态，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结核。

　　脂肪摄取太肾结核吃什么药最佳多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结核很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结核的危险。

　　糖分增高。糖是人体的重要养分，要时常数量适宜增补，但一下子增长太多，尤其是乳糖，也会使结核形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用 100克蔗糖后，过2小时去查抄他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结核。

　　卵白质过量。对肾结核成分进行化验分析，发现肾结核要吃什么水果结核中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为卵白质里除含有草酸的原料 --甘氨酸、羟脯氨酸之外，卵白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果时常过量食用高卵白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有用地通过肾脏功能把骈枝的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结核、输尿管结核症的条件就形成了。