神经康复

　　神经康复的日常饮食调理

　　1、富含维生素C的食物

　　一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

　　2、富含蛋白质的食物

　　如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

　　3、富含脂类的食物

　　如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

　　4、富含微量元素的食物

　　如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。

　　灵芝大麦治神经衰弱

　　灵芝10克，大麦50克。将灵芝剪碎加水，煎煮取汁。大麦磨碎，用灵芝汁煮，加白糖适量。可当早餐或夜宵食用，每日1次。

　　温馨提示：对于神经康复患者而言，合理的饮食非常的重要，不要吃甜食，因为甜食会刺激脑神经，产生兴奋感，更加加重了病情，平时多吃一些水果蔬菜是可以缓解病症的，神经康复可以适当的做一些锻炼。