健康小常识 每天放几个屁才正常

我们经常会说，放屁是一件很尴尬的事情，特别是在公共场合，特然间闻到一阵臭味，或者是，突然的听到一声屁响都是一件让人很尴尬的事情，那么大家知道人们每天放几个屁才算正常吗?今天我们就随着说那就小编一起去了解一下人为什么会放屁以及我们经常说的吃豆会放屁这个说法正确吗?下面小编就为大家一一解答。

放屁虽说是一件平常事，但是如果在公共场放了屁，总会惹得放屁人尴尬，闻屁人抗议。而且，小编生来就是一个害羞的人，这几天肚子里咕噜噜叫唤，连房门不敢出，害怕一下没憋住损坏了小编在乡亲们心中的高大形象。小编不禁自言自语道：“人要是可以不放屁，那该有多好啊。”听了这话，小编的专属医生Mr·X开始发表意见了，他批评小编说，放屁是人体的正常生理活动，一天放几个屁再正常不过了，如果没有屁，那情况才严重!看来，放屁这个事背后隐藏了不少秘密，今天小编就来说说，放屁的情况哪些正常哪些不正常。

放屁说明人体肠胃蠕动正常

说到人为什么要放屁，那就要从消化系统功能讲起了。人们进食的时候，会通过咀嚼动作将气体吞入消化道，同时进入肠道的食物也会经过细菌发酵产生较多的气体，这些气体经过人体消化道的蠕动逐渐被运送至肝门，进而排出体外。小编大胆地认为，每个人都有过放屁的经历，这是消化道将气体排出体外的一种正常生理机能，除了声音和气味略显不雅之外，并无其他。

然而，很多人可能听过这样的一个说法，就是医生会在给病人手术之后，询问病人是否放屁的情况，在医学临床上面将之称为排气。这是因为，在手术之前患者会被注入麻醉剂，对她们的肠道的蠕动都是有一定的影响的，如果患者在手术之后有了排气的现象，那么就说明她的消化道开始进行蠕动了，这个时候就可以谨遵医嘱进行饮食了。

放屁多咋回事 放多少屁是正常

在正常情况下，人一天放屁的正常值是不超过10个，如放屁次数过多，大于正常值，有可能是消化道出现了问题。出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。

那么，人放屁过多说明了啥问题呢?首先，相亲们可以在自己的日常饮食上找找原因。吃多了含淀粉类的食物、肉类、豆子吃多了都容易放屁。因为含淀粉类的食物如玉米、番薯、土豆与肠道细菌产生作用后，容易产生气体，但是这些气体以氢气为主，没有臭味。但是如果吃了太多的肉类，就会多屁，而且很臭。因为肉类不好消化，停留在肠道中容易产生气味很臭的硫化氢气体。此外，食过多的豆类、喝啤酒、碳酸饮料，也会多屁。如果进食时速度过快所致，习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁，而这些均不属病态，也无需治疗，只提示应调整饮食习惯。

憋屁就风险 想放就放

既然大家都知道，屁是人体消化道排除的废气，如果有屁憋着不放，那对人体健康还是会有一定影响的。俗话说的好“有话就说，有屁就放”，这绝对是古人智慧结晶。屁本就是人体将要排出的废气，如果你为了形象硬生生把屁别回去，就会导致其重新被血液吸收，而机体还要另觅排毒途径，这不但增加了身体负担，还很有可能造成肌体慢性中毒，引起腹部鼓胀、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。所以，小编想说，影响形象是小，损害健康是大，还是找个人少的地方解决了吧。

然而大家也要记得，屁多并伴有拉肚子、肚子痛的现象，就要警惕是否患上了肠道疾病，另外屁少的人有肚子胀、爱打嗝的问题，伴有腹胀情况，也要考虑是否患上病理性的疾病胃炎、消化性溃疡等胃部疾病等。总之，放屁有其生理意义，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。

放屁多是什么原因

放屁多究竟是什么原因呢?这是很多朋友经常会问的问题，其实答案就在你自己的身上，放屁太多的人对于很多人来说是意见很难堪和尴尬的事情，但是幸运的是，现在有很多的办法可以帮助你减少放屁哦。

避免吃促进放屁的食物。比如说一些豆类，还有一些蔬菜如卷心菜，西兰花和花椰菜。

避免喝碳酸饮料。苏打水和其他碳酸饮料都包含很多气体，这样会增加你的放屁量。