冬季洗澡 香皂or沐浴露哪个更好

负面频出，不要傻傻分不清楚

日前，关于沐浴露久用可致癌的消息不胫而走，虽然消息来源不得而知，却着实波动了消费者们敏感的神经。随后出现的各路专家辟谣，让大家把已经作势要丢到垃圾桶里的沐浴露，又放回了浴室。

然而，沐浴露风波却没有因为专家辟谣而平息，多个知名品牌被曝产品分量不足的新闻，再次让消费者们陷入了纠结的状态。虽然分量不足并不像致癌那样耸人听闻，但算算自己这么多年买沐浴露花了不少冤枉钱，也着实让很多人感到不爽。在信息爆发的今天，任何一点风吹草动都在影响着消费者们的选择，但消息的真真假假却总是个恼人的问题，这时就要学会如何去辨别，不要轻信谣言，看清消息来源，才能不被误导，理性选择商品。

选择沐浴露，看懂成分很重要

“超市里哪个在做特价，我就买哪个。”“我只买听说过的品牌，觉得比较可信。”“会选择外包装好看的，稍微贵一点的，感觉用起来比较有安全感。”这些都是消费者们表达的观点，由此我们可以看出，其实消费者在选购像沐浴露这样品种繁多的商品时，还是比较盲目的。消费者关注多的是价格和品牌，却极少有人关心成分，有效物含量，抑菌率这些其实更重要的指标。

专家表示，消费者在选购洗护用品时，应该简单了解下洗护产品的主要成分及功效，这样可以更明确地结合自己的情况进行选择。例如，很多消费者现在都在关心沐浴露是否能除菌抑菌，这就是一个很好的现象。因为随着空气污染的逐年加剧，附着在人体皮肤表层的有害物质越来越多，在清洁时单纯的清洗已经无法保证对细菌等有害物质的清理，这时像苦参、金银花、蛇床子等这些能够除菌抑菌的成分就显得很必要。并且中药相对来说比较温和，还有润肤滋养的功效，对于干燥的冬季，能够起到即抑菌又养护的双重效果。”

其实，除了沐浴露之外，洗手液、洗衣液等产品也都存在着和沐浴露相似的问题。消费者想要保护自己和家人的健康，就要学会懂得从更加深层的角度了解品类和产品，这样才能在长长的货架前，更加明确地找到你的选择。

当心五个洗澡常见误区

洗澡，是每天都要做的事。但是，你知道吗?洗澡也有误区，稍不注意，就会对身体造成危害。下面五个洗澡误区，你掉进去了吗?

洗澡误区一：饱餐后洗澡

刚吃完饭，有大量血液在胃部聚集。如果这时候洗澡，会导致全身血管扩张，使皮肤和肌肉血流增加，进而对消化有影响。除此以外，喝酒后也不应该洗澡，不然，会造成血压下降，出现浑身无力、头晕眼花，甚至导致心脏病或脑中风。因此，建议洗澡好在饭后1-2个小时。