嗜睡是什么原因 不同人群嗜睡的原因

女人嗜睡是什么原因

其实在生活当中，很多的女性会发现一个现象，那就是自己非常的嗜睡，而且不分白天黑夜，好像永远都睡不够的样子，严重的影响了自己的工作和学习，那到底是什么样的原因会让女人嗜睡，下面我们就详细的去盘点一下，会容易让女人嗜睡的几个原因?看看你是不是中招了呢?

实际上女人会嗜睡的原因有很多种，在平时生活中常见的就是因为怀孕造成的嗜睡，孙宇说当你发现自己莫名其妙非常嗜睡的时候，还是要注意检查一下自己是否已经当上了准妈妈。

1、熬夜

这是首当其冲的，不管对于男人还是女人，熬夜就往往会导致白天没有精神，出现嗜睡的情况。

2、肥胖

生活条件好了，肥胖却又给人们带来很多的问题，嗜睡就是其中的一个，肥胖的人就是容易嗜睡，长期下来会形成一个恶性循环。

3、怀孕

女性怀孕了，也会出现嗜睡的现象。

4、经行嗜睡

妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。

5、体质虚弱

营养不足 体质虚弱就往往会导致没有精神，总想睡觉。

6、低血压

贫血 如果身体有这些问题，往往也会导致嗜睡的现象。

7、失眠

随着生活节奏的加快，女性已不再只是家庭主妇，因此面对职场、家庭各个方面的压力，往往会令女性朋友睡不好觉，失眠则会导致白天嗜睡无精神。

8、嗜睡症

发作性睡病 这是一种功能性的疾病，统称为“思睡性疾病”，该病发作没有性别差异，典型症状就是不可控制的睡眠发作，不管是什么时间还是什么场合，说睡就睡。该病治疗以中医为佳，推荐“醒脾开窍汤”，杨氏中医40多年临床经验方，疗效可靠。

通过上面的介绍之后我们发现，原来在生活当中很多的原因都会让女性嗜睡，其实是谁说会影响到我们正常的生活作息的，所以面对是谁这个问题?还是要找出真正的原因，这样才能够更好的去解决。