健康小常识 春雨来袭撑好这把“健康伞”

春天的到来，伴随着春暖花开，但是也是伴随着春雨，春雨的到来，空气变得湿润，室内空气潮湿，这时候是很容易感染疾病的，所以必须要做好防范措施，但是春雨来临之时该做哪些措施呢?有那几把健康伞是需要我们打起来的呢?怎样把这几把伞打好了呢?一起去看看!

第一把伞

敏感皮肤防感染

危险：如果长时间的在雨中淋雨以及在雨中浸泡的话，那皮肤的表面的一些角质层就会被泡软甚至发白，这样经过摩擦以及剐蹭皮肤就会很容易的受损，这时候雨中的一些化学物质就会趁机而入侵袭皮肤，引起皮肤疾病，例如皮肤红斑、丘疹，严重的会引起感染、发炎，这样也会很容易引起真菌感染，发生脚癣、股癣和体癣等症状。

应对措施：身体被雨水淋到或浸泡后，要尽快冲洗干净并擦干，尤其是腋下、腹股沟等部位。双脚尤其注意，可用1%的盐水泡半小时后再洗净。

然后，检查皮肤有无划伤、破损，对破损处用淡盐水(1%左右浓度的盐水)或碘酒消毒后，擦点软膏、药水等，预防和控制感染。腋下、腹股沟、脚趾缝等角质层薄弱、易积水部位，可外扑爽身粉、痱子粉等，使皮肤尽快干爽。

下雨对于一些有湿疹、脚气等皮肤病史的人来讲是一件非常痛苦的时候，因为这个时候原有病灶会更容易的受到细菌以及真菌的侵袭，很容易引起感染。所以必须在下雨的时候做好防范措施，尽可能就地取材，例如用塑料袋等将皮损部位保护好。

第二把伞

经期女性别着凉

危险：如果路上有较深积水，绕不过去就只能涉水了，很多女性因此会受凉，引起身体不适，尤其是经期女性，受凉引起的血瘀可能会导致月经不调，月经量减少，腹部疼痛，严重时离经止血归不了经，还可能导致崩漏。

应对措施：在路上遇到较深积水时，女性朋友不要图方便直接趟水，还是绕个路吧。如果实在免不了淋雨和趟水，那要及时驱寒祛湿，尽快将湿衣服换下，更不要穿着湿衣服在风扇和空调下吹一天。

遇到多雨的季节，建议女性在办公室准备一些驱寒暖胃的生姜大枣茶，淋雨后，不妨泡上一杯来喝，及时驱寒。晚上回到家，可以用薏米、冬瓜等做个祛湿汤喝一喝。

第三把伞

私密部位保护好

危险：刚下完雨，空气中的湿度还是比较的大，加上衣服又是潮湿的，所以内衣裤就会很容易成为细菌滋生的地方，又加上女性朋友的一些工作压力，身体承受能力差，所以导致身体免疫力开始下降，就会导致一下阴道内的常住菌群失调，导致妇科炎症。