过敏性鼻炎怎么办 如何拯救坑人的鼻炎

近二十年来，微生物免疫学家先后发现几种具有抗过敏功能的益生菌菌株，其中具代表性的菌株就是副干酪乳杆菌33，英文缩写LP33或LP-33。

孕妇在怀孕期间补充抗过敏益生菌，宝宝发生过敏的风险将会降低一半以上。尤其对有过敏家族史的(部分为隐性过敏)，可在怀孕3个月后和哺乳期服用益生菌。

婴幼儿直接补充抗过敏益生菌，可促进免疫系统的发育成熟，将过敏遏制在摇篮里。

抗过敏益生菌对过敏性鼻炎的改善作用已经得到充分证实，其中《副干酪乳杆菌的功能及其在食品工业中的应用研究进展》以及《乳酸菌治疗慢性过敏性鼻炎》两篇文献对此进行了详细论述，展望未来，微生态制剂将会有更大的发展。

避免抗生素滥用保护人体微生态

医生建议应用抗生素后及时补充益生菌，有过敏体质的人要补充抗过敏益生菌，迅速修复被破坏的人体微生态，保护免疫系统。

过敏性疾病发生后有时容易合并细菌感染，有感染就要用抗生素，抗生素应用过度或者应用年龄过小对人体内微生态环境都是一种破环，而且应用年龄越小破坏力越大，会使过敏更加难以痊愈，尤其是1岁以内正直人体微生态初始化成型期，也是人体后天免疫系统发育的关键期。

人体内微生物构成人体内的微生态，这些微生物的数量是人体细胞数量的10倍左右，其中大部分都是有益菌，而肠道菌群就占70%左右，全面参与人体的新陈代谢、免疫系统发育成熟，与人的生老病死共存亡。

小儿推拿治疗

针灸治疗过敏性鼻炎有比较明显的疗效，应用范围主要是成人，婴幼儿可选择小儿推拿有一定的疗效，但不能解决肠道微生态的问题。

外洗疗法

盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具，好是使用专门的洗鼻工具来操作盐水洗鼻方法，即电动洗鼻器。

此外，还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。

使用的盐水外洗浓度有两种：等渗盐水和高渗盐水，即平常所说的0.9%浓度的盐水和高浓度的盐水。一般高浓度的盐水是指浓度为2%或3%的盐水。

建议大家好去买注射用的生理盐水来洗鼻，因为它一是干净，二是浓度合适。浓度为0.9%的生理盐水是适合鼻黏膜上皮纤毛摆动的(纤毛摆动正常是鼻腔自洁功能正常的一个重要标志)，浓度过高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。

一般来说，使用生理盐水洗鼻非常舒适，不会出现灼痛感，尤其是孩子使用时容易忍受。如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。盐可选用市售的不含碘的纯净盐。

脱敏治疗

过去皮下注射现在舌下含服。

药物治疗

药物治疗一定要经过医院医生的诊察才能进行。常用鼻内和口服给药，疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效，因此对持续性变应性鼻炎需维持治疗。