亚健康是什么意思 你被亚健康忽悠了吗

现在经常出现一个字眼，那就亚健康，很多人都觉得自己是亚健康，尤其是那些上班族男性，其实这是有很多的误会的，你知道健康的定义是什么吗?你知道亚健康是谁发明出来吗?对于亚健康该如何预防呢?接下来三九养生堂小编告诉你吧。

有人说你是亚健康，那你千万不要相信了，其实你并不是亚健康，只是被他们给忽悠了，健康与否还是要去正规的医院去检查。

专家称，亚健康其实更多是商家为了贩卖商品制造出来的噱头，因为根据调查发现，亚健康所描述的症状几乎人人都有。所以，爱美网编辑提醒你只要平时注意一下自己的生活方式，所谓的“亚健康”一般不会找上门。

在我国，有一个很火的词叫做“亚健康”。近日，国内有专家提出，一直以来，不管中医西医，正规的医学界都没有亚健康这个说法亚健康这一概念在主流学界反响也甚少。专家表示，在医学界、正规的学术文献和正规的宣传上是不会提亚健康的，因为亚健康根本无法诊断，按照亚健康的标准，难道轻的病就不是病了?

世卫组织对健康的定义

“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态”。

照这样的说法来看的话，那几乎是每一个都是属于亚健康的了。但是健康就像是数学上的“极限”，人类个体只能向这个极限去靠近，却不能达到顶峰。

亚健康是中国人的“发明”

上世纪80年代，前苏联学者N·布赫曼提出在疾病与健康之间存在一种“第三状态”。他认为，生活中有许多人存在着一种似健康非健康、似病非病的中间状态。到90年代中期，青岛中医教授王育学受此启发，提出“亚健康”概念，随着十几年的宣传，亚健康深入人心，妇孺皆知。

亚健康是商家们刻意营造宣传出来的

专家们一致认为，亚健康的概念更多是贩卖保健品的商家刻意营造宣传出来的。亚健康的厉害之处在于，它描述的所有症状几乎每个人都有，把有这些症状的人从正常人群中划分了出来，告诉你这是亚健康，如果不理不睬的话可能会导致吓人的后果，在这种“威逼”后，告诉你重视得早就能治好，这是利诱。反正保健品也不是药，那些症状又如此模糊，即使吃下后没疗效，顾客也难拿商家如何。