白发转黑发 怎样拥有一头乌黑亮丽的头发
白发转黑发的食疗方
少年的你还在为头上的白发而到处寻医问药吧,小编的五个食疗偏方可以帮你减掉头上的白发。不再做白发人。
1.黑豆雪梨汤治白发
材料:黑豆30g,雪梨1或2个。
做法:雪梨切片,加适量的水与黑豆一起放到锅里大火煮开后,该小火炖至熟烂,黑豆雪梨汤就做好了。
这食疗每天2次,但是要连用15-30天。治疗年少白发很有效,倦怠乏力易感冒者也可用之。
2.年少白发就吃红枣杞子煲鸡蛋
材料:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个。
做法:把红枣,枸杞子,鸡蛋一起加水煎,注意这时候的鸡蛋是带壳一起煮的,蛋熟后去壳再煮几分钟,鸡蛋和汤都要吃完。常吃能有效治疗白发。
3.猪肾核桃汤治少年白发
材料:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g。
做法:把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和猪肾一起加适量水旺火煮半个小时,再用小火炖,直炖到猪肾熟烂就可。猪肾补肾,核桃补脑,对治疗肾虚和用脑过度的人而引起的白发患者很有效的,每日1剂,连吃7-10日。