夏季空调房竟是我们健康的主要凶手

香薷主治发汗解暑，行水散湿，温胃调中;银花主要功效是清热解毒，主要治疗发热、热毒血痢、痈疽疔毒等，还可以增强免疫力，护肝、抗肿瘤、消炎止血，在中医治疗用途上用处非常广泛;厚朴味辛，性温，具有行气消积;燥湿除满;降逆平喘的作用;连翘味苦，归心、肝、胆经，在清热，解毒，散结，消肿，温热，丹毒，斑疹，痈疡肿毒，瘰疬，小便淋闭等病症上有很大的医疗价值。

2.六一散

六一散的组成主要以滑石和甘草为主，六一散主治暑湿型感冒或暑湿型感冒引起的肠胃不适、腹泻等症状。其中滑石味淡性寒，淡能渗湿，寒能清热，通利小便，能荡涤暑湿之邪气从小便泄出;甘草能够泻火，又具和中之性，利于健脾化湿。二药合用，就会有解暑、利湿、和中的功效。

3.白虎加仓术汤

白虎加仓术汤是治疗暑湿型感冒的名方，主要由知母、仓术、石膏、炙甘草、粳米组成。功能主治清热祛湿、湿温病、身热胸痞、多汗、舌红苔白腻等，有除湿解表之功。

如何预防暑湿型感冒

夏季有很多人有纳凉和吃冷饮的习惯，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，长期呆在空调房里，不仅容易滋生病毒，有时候冷热空气的交替特别容易诱发暑湿型感冒，所以空调房是引发暑湿型感冒的一大诱因，所以小编建议，夏天的空调温度不要低于27度，室外温差不要超过3-5度，勤开窗通风，不要在大太阳底下长时间暴晒，多喝白开水，少吃冷饮，以免引起肠胃感冒，多吃蔬菜水果，养成良好的生活习惯。

结语：其实暑湿型感冒不可怕，我们完全可以很好的预防暑湿型感冒，只是我们不要太过贪图凉快，在空调房里的时候尽量把温度调高，不要太低，或者在身上加几件衣服，一旦患上暑湿型感冒也不要着急，除了谨遵医嘱吃药外，在饮食上也多加调理，避免吃生冷油腻的东西，饮食清淡，也不要吃太甜的东西，通常情况下，一周的时间就可以治愈。