晒太阳就像吸毒一样会上瘾你有吗

晒太阳的好处有很多，很多人都喜欢晒太阳，晒太阳可以补充人体的钙物质，但是你知道吗?有这样一群人，不管是什么时候，什么温度都喜欢晒太阳，这样可以保持自己健康的肤色，让自己健康起来，但是你知道吗?晒太阳也会上瘾，这是一种病，赶紧跟随小编看看吧，你是属于这种吗?

为了不让自己的肤色看起来苍白，不让自己的健康出现不健康，他们总是在努力让自己变得更加的健康，这些都是属于日晒痴迷症患者的症状。有些人将急于晒黑的行为和吸毒、酗酒等成瘾行为划上等号。这种日晒痴迷已经影响到了他们的心理健康、社会关系，以及他们自身的身体健康。总的来说，这种瘾需要治疗。

日晒痴迷症的形成原因

生物学给了这类人群一个可能的解释，即当他们晒太阳时，其体内释放了大量的内啡肽，这种脑内产生的生物化学合成性激素促使他们不断渴求增加皮肤的颜色。也就是说，于他们而言，晒太阳就像是吸毒一样，是成瘾的。

此外，日晒痴迷症的起因也和社会因素有关，病患非常重视自己的外表形象。实际上，拥有一身健康褐色的皮肤是为了让自己看起来更受欢迎，并更具备吸引力。然而事与愿违，长期晒太阳的结果是使得他们的肤色变得极不自然。

日晒痴迷症带来的危害

我们暂且把美学的问题抛至一边，先来看更为严重危险的一点：长时间暴露在紫外线中，或者待在紫外线箱内，可能会导致身体的局部病变，其中不乏非常严重的病症，譬如皮肤癌。

西班牙医院肿瘤科、瓦伦西亚大学综合医院肿瘤科的大夫声称，95%的黑色素瘤病变是源于大量接触紫外线。医生表示，在过去30年皮肤癌病例不断增多，到近十年已经翻了一倍。这已经变成了一个世界范畴的现象，由于一些公众审美的变化，晒太阳的人越来越多。每周都会不断增加新的因过度晒太阳导致的皮肤癌病患，这种病例的迅速增长应当给日晒痴迷者敲响警钟。

除了皮肤癌风险之外，与其他心理障碍如出一辙，日晒痴迷病也会给病患的心理带来诸多影响，譬如焦虑、沮丧、扭曲现实，还会给自己的社会关系带来巨大改变。据专家表示，我们可以类比其他因过分关注外在美而导致的心理疾病，比如厌食症和暴食症。