皮肤受伤竟都是因为使用它

三、凉席下的垫被没有经常清洗

通常我们使用凉席的时候，都会在凉席下面铺一层垫被，不然直接睡席子不太舒服。可是很少有人会经常清洗凉席下面的垫被。

我们在睡完觉后，身体的汗液除了会留在凉席上，还会透过凉席的缝隙流到下面的垫被上，不信的话，各位回到家掀开凉席就会发现，下面的垫被其实很脏很脏。

即使将凉席洗干净了，但是下面的垫被上还是会有很多的螨虫和细菌，人睡在凉席上的话，这些螨虫和细菌就会透过凉席的缝隙接触到人体皮肤，造成皮肤受损。

所以除了要经常清洗凉席外，凉席下面的垫被也是要经常清洗的。

四、凉席没有选对

虽然家家户户都会在夏天铺凉席，可是凉席的种类有很多，比如草席、藤席、竹席、牛皮席，但是每种凉席的质量也是不一样的。

比如常见的草席，虽然睡上去非常软和，而且睡上去也不过太凉，但是草席上是非常容易沾染汗液和灰尘的，所以草席上的细菌和螨虫也是多的，如果睡在草席上，皮肤受伤的危险也会非常大。

还有麻将席，因为是用一块一块的竹片串接而成的，虽然睡上去十分凉爽，但是这种凉席的竹片连接处非常容易被压坏，人睡在上面，就会被断裂处划伤皮肤，伤口会被感染，从而出现皮肤炎的症状。

      再有就是竹席，虽然很多人都提倡睡竹席，觉得竹席睡得舒服，但是竹席的缺点就是透气性较差，在睡觉的时候，皮肤贴在凉席上，由于会出汗，加上又不透气，那么对皮肤的损伤也会比较大。

所以说要选用凉席的话，好选择那些质量佳、透气性好且不易落灰的凉席，这样的凉席睡起来才不会对皮肤造成伤害。