女子抢红包患腱鞘炎 这样的动作做多会伤身
2、睡前玩手机影响到睡眠
晚上抢红包是很多人喜欢并且是乐意去做的事情,在晚上你发一个红包、我发一个红包想来也是极好的。
不少人更是抢着抢着就睡着了,这样的情况无疑是会伤害到身体的,对于睡眠影响更大。健康的身体是人们渴望得到的,在生活中通过睡眠调节身体无疑是一件非常重要的事情,但是,你会发现,现在很多人的睡眠质量是非常差的,失眠、睡不着的人越来越多。
在晚上睡觉前,你要是还抱着手机,无疑是会影响到睡眠的,这是因为手机的辐射是会影响到睡眠的质量,造成身体的大脑神经处于过度紧张是常见的情况。这样的紧张是会大大的降低睡眠能力。
因而,在睡觉前好不要玩手机,以免玩手机过度影响到睡眠。
3、经常玩手机伤害骨骼
经常玩手机还会伤害到骨骼的正常发育,在生活中不乏一些因为长时间的玩手机造成骨骼的密度开始降低,进而造成了骨质疏松的症状。在一项研究中表明,每天使用手机的时间长达15个小时,是会造成接触手机的一端的髂骨翼骨质密度略有下降。
这样的情况对于健康是非常有伤害的。因而,在生活中不要为了手机中的那一点点的红包,而伤害到骨骼的发育。
4、经常玩手机伤害眼睛
当我们在抢红包的时候,是会把目光聚集在小小的屏幕上,这样的话是会造成眼睛过度的紧张,长时间的看着手机屏幕是会造成手机上的辐射伤害到眼睛。
手机在使用的过程中是会产生电磁微波,这种电磁微波是会损伤到眼球的晶状体,进而会破坏细胞,造成白内障是常见的情况。
因而,在生活中抢红包虽说是一种乐趣,但是,这样的乐趣要是不注意,是会伤害到身体的。
结语:通过上面关于扬州的张女士因为在过年期间抢红包造成腱鞘炎的简单描述,相信大家对于玩手机的伤害有了更多的了解,在生活中经常玩手机的危害远远不止上面说到的这些,希望在以后的生活中大家能够多多注意,合理的使用手机,获得健康的身体。
本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。