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原来肾健康的人都长这样

6、思维活跃

这也相当好理解,一个人身体状态好,也会使大脑更加活跃,从而反应迅速、记忆力也好。相反地,健忘、反应迟缓都是大脑反应慢的表现,而这往往也跟肾不好有关。

7、牙齿好

中医认为,骨骼的强壮也主要归功于肾精的滋养。肾好,骨骼才会好。而肾气不足,就会导致骨质疏松、腰背酸痛等困扰。还有一个地方,它每天都会多次提醒你该补肾了,那就是牙齿。牙齿松动,容易脱落,有时候并不是因为你刷牙的方法有问题,而是因为肾气的匮乏。

牙齿好说明肾功能强

8、血压正常

有一种高血压叫“肾性高血压”,它一般跟年龄和肥胖的关系不大,往往发生在青壮年身上。肾功能越差,越容易导致血压升高;相反地,已经患有高血压的人群,若是不能很好地控制血压,就会使肾脏得到损害。所以说,肾和血压之间是一个相辅相成的关系。一个肾功能良好的人,血压就是正常而稳定的。

9、起床无浮肿

肾属于人体的泌尿系统,承载着人体水分代谢的重任。如果肾功能不完善,水分代谢缓慢,就会出现浮肿的现象。早上起来的时候,不妨观察一下自己的身体,如果出现眼皮、腿、脚等部位浮肿的现象,就很可能跟肾脏功能不良有关。

早上起来的时候,不妨观察一下自己的身体

结语:肾是人体泌尿系统非常重要的器官,一旦出现了问题,人的水分代谢也就会跟着出问题。在中医看来,肾是先天之本,肾功能强大,就说明人的“元气”足,自然就会身强体壮。以上9点是小编给大家总结的,肾健康的人会有什么样的外在表现,大家可根据自己的情况进行对照。即使有些条件不符合也不必惊慌,相信经过一段时间的调理,就可以全部达到了。

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