近视度数 你所不了解的近视度数

电视画面的色彩太浓了就会刺激眼球，使眼球受损，从发引起近视眼。

4、写作业时的姿势不正确

姿势不对的话，离作业太近了会形成习惯，然后看远处的时候就会吃力，形成近视眼。

5、电视太近

离电视太近的话，刺激眼睛。

6、在光线太弱的光下看书

由于光线太弱，会造成看书比较吃力，容易造成近视。

7、长时间的用电脑

长时间用眼，造成眼睛疲劳。

8、不合理饮食

饮食不合理，容易造成体内缺乏必须的维生素。

9、在颠簸的车子里看书

由于车子颠簸，看书就会很吃力，所以会造成近视。

10、遗传因素

近视眼被认为有一定的遗传倾向，但是一般近视的话这一倾向就不是很明显。有遗传因素的人，患病的年龄较早，度数多在600度以上。但也有高度近视眼者，无家族史。

11、不认真地做眼保健操

眼保健操是对眼睛的一种保护运动，不认真做的话，无法让我们的眼睛得到良好的治疗，容易造成近视。

结语：俗话说，眼睛是心灵的窗口，对于每个人来说，保护眼睛都是非常重要的一件事情。如果你的眼睛蒙上了一层雾霾，那么你的世界也就不再清晰。在我们的生活中，只要注意一些小细节，即可让眼睛变得明亮光明!