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糖尿病预防 经常揉这儿的人不得糖尿病

糖尿病是生活当中十分常见的疾病,所以我们日常中就多注意预防,那么糖尿病怎么预防比较好呢?糖尿病的症状有哪些呢?糖尿病前兆一般会有哪些特征呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

糖友们除了用药物,运动,和饮食平稳血糖的同时,也可以尝试用穴位来辅助降低血糖,可能有意想不到的效果。那么人体有哪些穴位对降糖有效果呢?

与糖尿病的关系

现代医学临床中发现,急性胰腺炎病人地机穴这附近不能碰,一碰疼得特别厉害,所以逐渐地大家发现地机穴与胰腺之间有关联。因为胰腺炎是胰腺的问题,糖尿病也是胰腺的问题,糖尿病是胰岛分泌胰岛素出了一些问题。

中医认为,地机就是大地充满生机的意思。因为脾属土,土属大地,而且人体的后天之本都靠脾胃来供应,所以揉地机穴可以增强整个肠胃的运化功能。地机穴对胰腺很有帮助,象慢性胰腺炎和糖尿病都可以通过揉地机穴来防治。

位置

地机穴,位于人体的小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。

按摩手法

以选择蹬地机穴,用脚后跟在小腿的内侧,沿着胫骨,从上到下蹬下去,左脚蹬右腿,右脚蹬左腿。蹬的好处是简便、方向准确、力道控制恰当。

糖友可以每天能左右各蹬100下,或者直接用手按摩。坐在那儿看电视的时候也可以做,躺在床上睡觉以前也可以做,或者睡醒了以后也可以做,这应该是非常简单的,经常做一做,有一定的降糖作用。

除了按摩,还可以使用灸法、刺法等,直接灸3-5壮;温和灸10-15分钟,直刺1-2寸,酸胀感可扩散至小腿部。

当然穴位疗法简单,方便,在哪里都可以操作。不过糖尿病的病因复杂,如果血糖不稳定的糖友还是建议咨询医生做尝试,或者时刻监测血糖,密切关注效果,配合药物,已达到佳的疗效。

糖尿病有哪些症状

判断糖尿病

当血糖高或有糖尿病症状时,用手按压地机穴位时,必定疼痛,甚至痛不可忍!症状越轻疼痛相对越少。

脖子发黑

一种称为假性黑棘皮病的皮肤的疾病与糖尿病也有瓜葛,表现为皮肤发黑、变厚、粗糙,尤其是腋窝、脖颈和腹股沟部位的皮肤变化明显。糖尿病的症状有哪些?研究资料显示,假性黑棘皮病患者的血浆胰岛素水平明显增高,提示有潜在发生糖尿病的可能。

常犯牙病

口腔疾病是糖尿病的“消息树”。糖不稳定会增厚血管,减慢营养物质的运输和废物的排泄。继而使患者抗感染能力下降,出现牙周病等口腔炎症。

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