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皮肤过敏怎么办 这些方法可以有效缓解过敏

皮肤过敏是经常会出现的问题,很多人会有皮肤过敏的情况,那么,皮肤过敏怎么办呢?皮肤过敏瘙痒怎么办呢?有哪些治疗皮肤过敏小窍门呢?下面我们就为大家就跟着小编一起来看看吧!

这些方法可以有效缓解过敏

1.生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。

2.保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。

3.要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。

4.避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

5.选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等等,以镇静肌肤。

6.使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

7.选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。

8.经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。

9.尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护。

10.多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。

皮肤过敏是什么原因

敏感性皮肤的原因尚不完全清楚,是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等,以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。

(1)种族由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同,导致皮肤敏感性有差异。

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