冬天皮肤易瘙痒 了解原因 方法恰当会更好

如何缓解皮肤瘙痒

科学洗澡

既然不科学洗澡会造成脱水严重，那么该如何科学洗澡呢?就洗澡的水温来说，调到35度到40度就可以了，千万不要认为水温越高越好，这是因为洗澡水温过高会造成皮肤角质层、油脂被破坏。另外，在冬天好两三天洗一次澡，减少洗澡频率对调节身体也很有益。

不要抓挠瘙痒处

察觉到某个部位发痒，有人会尽力的抓挠，却不想越抓越痒。手上如果有细菌，还会在抓挠的时候，传递到皮肤，造成感染，这些都是大家忽视的情况。

穿棉质衣服

就衣服来说，穿衣服好穿纯棉的，穿棉衣服较为柔软，不会刺激皮肤，其透气性也高，能较好的保护好皮肤。