快速美白牙齿小妙招 这些方法可以帮你

木糖醇口香糖大家一定熟悉了，含有自然的甜味剂，有效防止牙菌色斑的出现。不妨在饭后适当适量的嚼口香糖，将牙齿缝隙内残留的杂物清除，养成早晚刷牙的良好习惯，可有效改善牙齿黄的不良现象。

多吃青苹果

怎么美白牙齿呢?青苹果就可以帮助你美白牙齿哦。青苹果含有丰富的纤维素和适量的果酸等营养成分，日常多吃青苹果可以去除牙齿污垢，让牙齿白净起来。同时对皮肤保养也具有很不错的效果。