这些因素会让你更容易发生心梗

心脏调节紊乱，是容易造成突然死亡的情况，注意饮食规律，在该吃饭的时候，吃饭。对保健身体或许会更好。

运动量较少

生命在于运动，通过运动能调节血液流动，调节我们血管，这些对身体保健都是非常好的。但是，在生活中，要是你运动量少，或者说从不运动，这样在某些时候，会影响到血液流动。当你这时还和别人一样，没有做好充足准备就去运动，可能还会增加了猝死风险。