96岁名医看着就像70岁 原来是这样保健的

96岁高龄，看着像70岁，这个情况要不是亲眼所见，很多人都不相信，但却真实的发生在上海朱氏妇科传人朱南孙的身上。96岁的她除了听力略有下降外，皮肤、视力、记忆力、血糖、血压保持的都很不错。有人调侃，可能是老人家贵为名医，把某些独特的养生秘方收起来了，供自己使用吧，其实不然，一心向善的朱老根据自己的身体状况进行总结，列举了以下几点。

心态要好

想要拥有健康身体的前提是什么?人们会说是饮食，吃有营养的食物，其实，在朱老看来，心态更重要。笑对人生，是老人家一直在做的事情，不悲观、不忧愁，年龄不断增大，但是，保持乐观心态，让自己笑对人生，无疑是一件好事。